脱毛効果十分のときの正しい経過と、通い終わるまでの注意点すべて網羅します。
脱毛に通いだすと色んな悩みができると思うけど、一言で要約すると「今の状態って正しいの?」っていうものが大部分だと思います。
今が正しい状態でも、それが分からないと不安。
もちろん効果足りていないのに気づかず放置していたら取り返しつかないことになります。
・効果足りていないのに気がついていない
・他へ乗換えすべきか悩んでいる
・効果十分なのに分からず不安に
このページでは「正しい脱毛効果がでたらどういう毛の減り方をするか?」をまとめまています。
(そして、「そこから外れていたらどうしたらいいか?」も)
脱毛の流れは一度カウンセリングで説明されているはずだけど、聞き漏らした、あとそもそもカウンセリングの説明が間違っていることもあるのでここでもう一度頭の中の整理のために利用してね!
まず先に大事な前提とよくある誤解についての解説。
そのあとで脱毛を始めたら時系列にどんな感じで毛が減っていくか解説していきますね♪
目次も用意してあるので、必要な時がきたら繰り返しチェックしてみてね!
このページの目次
【前提】変な説明に騙されない!脱毛の正しい効果・経過!
なんらかの光を当てるタイプの脱毛の経過はすべて、医療脱毛、脱毛サロン(エステサロン、美容脱毛)によらず、どの脱毛でも同じ経過をたどると思っていいです。
もちろん脱毛サロンでは正しい経過をたどる確率はとても低いです。
効果そのものが低いので。
それでも正しい効果が把握出来ていればサロンに通い続けるか、すぐさま医療脱毛に切り替えるか判断しやすくなると思います♪
(サロンは一見調子よく抜けても後々戻ることが多いのであまりオススメしていないです。)
そして注意して欲しいのが、医療脱毛でも明らかな嘘の説明をするクリニックが少なくないという点。
医療脱毛でも、レーザー脱毛機の機種によらず必ず同じ経過をたどる!
医療脱毛を受ける時も注意して欲しいのだけど、特に蓄熱式の脱毛機を扱うクリニックで嘘の説明を受けることがあります。
「抜けないけど最終的には今までの脱毛機と同じ効果。」(×)
「蓄熱式の脱毛機は毛包がターゲット」(×)
「蓄熱式の脱毛機は毛周期に関係ない」(×)
「初回はそんなもの」(×)
これらは全て嘘。
そんな事は起こりえません。
蓄熱式の脱毛機でも、今までの熱破壊式の脱毛機と同じ経過をたどっていない、つまり抜けていない場合は「効果が足りていない」と思った方がいいです。
特に「先々で同じ結果になる」という話の場合、先々でコースを使い果たした後(お金を使い果たした後)で分かることなので、そのまま信じるにはあまりにリスク高過ぎです。
脱毛効果が正しくでていると、一旦はつるつる近くになって2〜3ヶ月で元通り近くになります。(詳しくは後述)
この経過を何度か繰り返していると、生えかわりで戻ってくる毛が少なくなって、つるつるが維持出来るようになるって感じ。
ぱっと見で黒いのが分かるくらいの毛の濃さだったら脱毛後9割くらいは抜けて欲しいです。
そして、脱毛を繰り返していると生えかわりの毛も密度が減っていきます。
何回目からかは人によるけど、ザックリ4〜6回くらい目安で生えかわりの毛の密度がガクリと少なくなります。
6回過ぎても生えかわりの感じが変わらず濃いならば、問題ありと考えてクリニックに相談した方がいいです。
(対策は後述)
・抜けない
・何回通っても全く同じ密度で毛が戻ってくる
ここから実際の脱毛の経過をお伝えするので、自分の経過が合っているかチェックしてみてね!
通い始めのひとは、ザックリと「これからどういう流れで変化していくか」をチェックして、あとは疑問に思うたびにこのページを見返して貰えたらと思います!
1回目の脱毛効果・経過
・脱毛後2〜3週間で大部分の毛が抜ける
・1ヶ月以上抜けないのは効果が足りていない
・2〜4ヶ月で生えかわりでまた毛が濃くなるけどこれは問題無し
・生えかわりで毛が濃くなったタイミングで次の脱毛
細かい例外は後まわし、まずはザックリ全体の経過を。
状態 | |
---|---|
レーザー脱毛当日 | 特に変化を感じない |
直後〜10日後くらい | 抜けずにそのまま伸びているように感じる |
2〜3週間後 |
効果があった毛がぽろぽろ抜けていく |
1ヶ月後くらい |
効果あった毛は抜けきる |
1〜3ヶ月後くらい | 毛の大部分が抜けて一旦はつるつる感が得られる |
2〜4ヶ月後 |
毛の生えかわりで次の毛が生え揃ってくる |
(この図はあとでまた出すよ!)
この図の経過に比べて明らかに劣っている部分があれば、それは効果が足りないと思った方がいいです。
1回目は見るべきポイントが多いです。
正しい経過を把握するためにまずは全体的に重要ポイントのお話をして、そのあとで具体的な経過を時系列に解説していきますね!
脱毛後しばらく普通に毛が伸びる(ように見える)
脱毛後しばらくは毛が伸び続けます。
正確にいうと、効果あった毛が毛穴から排出されている状態なので、2〜3週間したらその毛は抜け落ちます。
なので、「脱毛したのに伸びてきた!」って思うかも知れないけど、これは正常な経過なので心配ありません。
抜けるまでの日数は人によって、あとその回その回によって抜けが早い遅いがあるので、とにかくまずは3週間待ちましょう。
そしてもしも脱毛後1ヶ月過ぎても抜けないならば、それはおそらく効果が足りていません。
「抜けない」のは効果が足りていない
脱毛後に毛が抜けたからといって、絶対に効果が十分だとまでは言えないのだけど、でも抜けていないのは確実に効果が足りていないです。
※(例外)たまに抜けもせず伸びもせず長く残る毛があるけど、それは効果あり。後述します。
たまに「毛の生える速度が遅くなった」ので「効果あった」という口コミも見かけるのだけど、それだけでは効果が足りていないのです。
そして抜けたとしても2〜3割では足りないです。
ぱっと見はっきり分かる毛は9割以上抜けていて欲しいです。
・毛の生える速度が遅くなった
・2〜3割抜けた
効果が足りないならば、次回に例えば出力を上げるなど対応をして貰いましょう。
※効果足りない時の話はまたあとで!
#「効果無かったら?」判別と対策(ページ内移動)
薄い部位は抜けない事が多い
薄い部位は濃い部位に比べて抜けにくいことが多いです。
場合によっては半分も抜けない事も。
とはいってもレーザー出力も一気に上げたら危ないので、毎回少しずつ様子見しながら上げて貰うことになります。
薄い部分を脱毛するのは大変なこと。
ぱっと見で分からないような産毛は医療脱毛でもなかなか減らないです。
脱毛後2〜4ヶ月で毛の生えかわり。また元通り近くになる。
脱毛に行って効果十分ならば、一旦は大部分の毛が抜け落ちます。
しかし最初の3〜4回くらいは生えかわりで元通り近く毛が揃ってきます。
これは正常な経過なので、「毛が生えてきた!」「効果足りなかった!」って慌てる必要はありません。
そして個人差あるけど4〜6回通うと生えかわりの毛の密度がガタリと減るタイミングが来るはずです。
そこで最終的に脱毛効果が十分だったと判断出来ます。
逆にいうと、何回通っても元通りになるようであれば、それも効果が不足しているので出力対応などの相談をした方がいいです。
(医療脱毛ではあまり多くないです)
※どうしてこういう毛の減り方をするのかは別ページで解説しています♪
参照:脱毛の間隔2ヶ月は損!毛周期サイクルの説明と部位ごとの目安
ここまでは重要ポイントのお話。
ここからは時系列に沿って、主に効果に関わる具体的な話をしますね。
上に出したのと同じ表だよ
↓
状態 | |
---|---|
レーザー脱毛当日 | 特に変化を感じない |
直後〜10日後くらい | 抜けずにそのまま伸びているように感じる |
2〜3週間後 |
効果があった毛がぽろぽろ抜けていく |
1ヶ月後くらい |
効果あった毛は抜けきる |
1〜3ヶ月後くらい | 毛の大部分が抜けて一旦はつるつる感が得られる |
2〜4ヶ月後 |
毛の生えかわりで次の毛が生え揃ってくる |
(あくまで効果面の話ね!)
1回目当日
脱毛当日は特に毛に変化はないことが多いです。
医療レーザー脱毛など、光を当てる脱毛だと当日の変化はほぼないです。
ただしレーザー設定や毛質などによってはたまに毛先の見た目が汚くなって、濃くなったように感じることがあります。
(感じるだけ。1日や数日で毛が濃くなることはありえません。)
※(例外)まれに脱毛時に毛が抜ける場合も
脱毛のレーザーを当てたときに毛が抜けることもあります。
ポップアップって呼ばれているけど、毛質とレーザー設定によってはポップアップが起こることがあるみたい。
だけど稀なケース。
抜けて困ることはないけど、普通は抜けないと思っていいです。
1回目翌日〜10日間くらい
脱毛翌日から普通に毛が伸びてくるように感じるけど、これは全く問題ありません。
効果があった毛は少しずつ毛穴から排出されていきます。
排出、つまり出ていっているので、毛が伸びているように感じるってわけ。
この段階で効果があって排出されているのか、単に効果がなくて伸びているのか、見分けるすべはほぼありません。
効果あった毛は1〜3週間くらいでぽろぽろ抜け始めるので、そこまではひたすら待ちましょう。
脱毛後2〜3週間(〜1ヶ月くらい)
脱毛効果が十分あった場合、これくらいの時期に毛がぽろぽろ抜け落ちていきます。
もしも3週間待っても普通に伸び続けて全然抜けない場合は効果が足りていない可能性が高いです。
(ただし念のため、1ヶ月くらい様子見してみましょう。)
効果があった場合、どれだけ長くても毛穴の深さ分の長さしか毛は伸びてこない(排出されてこない)です。
なので例えば1p以上伸びている場合は効果が足りなかったと思った方がいいです。
※効果あった毛の見分け方
脱毛直後の効果は基本見分けられないと思った方がいいです。
ただし効果があった毛は今までと違う伸び方をすることもあるので、その場合は分かることもあります。
・毛の伸びるスピードが今までより明らかに遅い
・一部分だけ周辺に比べて伸びる(排出される)のが遅い
・なんか毛先がよれよれしていてなかなか伸びない
こういう場合は効果がある可能性が高いけど、実際に抜けるかどうかは待って確認するしかありません。
簡単に抜ける毛は取ってしまっても構わない
脱毛効果があってぽろぽろと簡単に抜ける毛は取ってしまって構いません。
たまに「抜いちゃダメ」っていうサロン・クリニックもあるけど、効果がなくなるわけではないです。
(脱毛効果は脱毛した瞬間に決まる。)
チクチクが気になるならばむしろ取った方がいいし、面白いのでやっちゃう人多いです。
わたしもやっちゃいます。笑
(もちろん取らなくても衣服とこすれたりしていずれ抜けていきます。)
※抵抗ある毛は抜かない方がいい
抵抗ある毛は抜いてはいけません。
もちろん待っていたらそのうち抜ける可能性が高いけど、中には効果が足りずに残り続ける毛もあります。
抜けなかった場合は次回もう1回レーザーを当てたいので、とにかく抜かずに待ちましょう。
脱毛後1ヶ月まで
・大部分の毛が抜けてつるつるに近い
・薄い部分は抜けが悪いことも
・抜けていないのは効果が足りていない
・効果足りていない部分はチェックして次回対応を求める
・効果あっても稀に抜けず伸びず残り続ける毛がある
脱毛効果が十分だったら、大部分の毛が抜けて1ヶ月後のタイミングではほぼつるつるに近いはず。
もちろん部位にもよるけど、濃い毛ならば9割以上は抜けていて欲しいとこ。
薄い毛だと抜けが悪いのも仕方がないけど、でも5割以下しか抜けないようだと不安。
次回脱毛時に抜けが悪いことを伝えましょう。
※(例外)抜けなくても効果がある状態
たまーに効果があっても毛が抜けずそのまま留まっていることがあります。
見分け方は簡単。
効果が足りない毛穴に関しては普通に毛が伸び続けます。
なので伸びもせず抜けもせず、ずっと留まっているものはおそらく効果があった毛穴。
「効果あったけど何らかの原因で排出が悪い」っていう感じ。
いずれ抜けるので保湿しながら様子見しましょう。
万一、次回脱毛の時期が近づいても抜けない場合はクリニックに相談です。
脱毛後1ヶ月〜4ヶ月
効果が十分だった場合、次の予約タイミングを調整するのがこの時期。
脱毛効果が十分であれば、脱毛1ヶ月後くらいはつるつる近く、そして脱毛後2ヶ月〜4ヶ月くらいかけてまた次の毛が生えてきます。
この周期は人によってバラツキがあります。
なのでいい周期、悪い周期というものはありません。
ただし、1ヶ月ちょっとで元通りになっちゃうのは問題。
ハッキリとしたデータがあるわけではないのですけど、効果が足りていない可能性が高いです。
(もちろんすごく生えかわりが早いだけって可能性もあるけど、効果足りていない事が多いです。)
あまりに早い場合は「すぐ元に戻った」と伝えて、次回は例えば出力を少しだけ上げてみるなどの対応をして貰えないか相談してみましょう。
2回目の予約時期
脱毛の間隔は2ヶ月とも3ヶ月とも言われているけど、数字でピタリ言われているものはどれも正しくないです。
2ヶ月、3ヶ月はあくまで目安。
脱毛のタイミングはいつだって「毛が生え揃ってきたら次」です。
現在のレーザー脱毛等は、とにかく「毛のある毛穴」にしか効果がありません。
まだ毛がまばらにしか生えてきていない時に次のレーザー照射をしたら単純にコスパが悪いです。
とはいっても逆にあまりに長く待ち続けると、今度は脱毛後新たに生えてきた毛が抜けてしまいます。
なのでとりあえず目安として2〜3ヶ月で入れておいて、毛の様子を見ながら必要に応じて日程の変更をお願いしていく感じ。
(初回はとりあえず、2ヶ月よりは3ヶ月の方がオススメ。長めに待つと毛の生えかわりの様子が分かりやすいので。)
※脱毛の間隔については別ページでしっかりお話しています♪
脱毛の間隔2ヶ月は損!毛周期サイクルの説明と部位ごとの目安
※人気クリニックの予約タイミングは少し難しいです。
人気クリニックでは予約が混んでいることが多いです。
「生え揃ってきたから次の予約を!」って思って連絡したら、そこからさらに2〜3ヶ月後になってしまうこともあります。
人気クリニックはキャンセルも日々出ているので、キャンセル枠を狙えなくはないけど、確実性が無く、手間も大変。
問題は2回目の予約時期。
3回目以降だと今までの時の経過を参考に予約をしたらいいけど、2回目の予約は参考になるものが全くありません。
そこでどうしたらいいかだけど、いくぶん遅めに予約をとって様子見するのが無難かなと思います。
2ヶ月だとまだまだ薄い状態のひとも結構いるので、3ヶ月くらいで様子見するのがいいです。
どこまで待っても大丈夫か、なんとなくで恐縮だけど、おそらく4ヶ月くらいまではあんまり効率を下げないと思います。
もしもここで多少効率を落としても(前回脱毛後の毛が抜けても)、残り回数があれば後々の照射で取り返せます。
顔脱毛の周期は短め(予約早め)
注意したいのが顔脱毛。
顔の毛は他の部位に比べて生えかわりが早いです。
なので4ヶ月待つのはおそらく長すぎ。
1〜2ヶ月で様子を見る感じになると思います。
理想をいえば、体の脱毛と別日程で通った方がいいです。
1日で全部受けたい場合はなんとなくで恐縮だけど、とりあえず2〜3ヶ月で通ってみる。
それでやっぱり顔の毛がすぐに生えてくるようだったら、また期間を調整する感じ。
2回目以降は1回目と同じ流れ。ただし回によってバラツキあり。
2回目以降は基本、1回目と同じ流れ。
2〜3回目は毛の生えかわりも1回目と同じ感じなので、予約タイミングも決めやすいと思います。
予約のタイミングにズレはある
毛の生えかわりは基本、1回目を参考にしたらいいのだけど、でも場合によっては前回と少し違う経過をたどることはあります。
(脱毛したタイミング、その時の肌状態、ちょっとしたレーザーの設定によって)
そして気になるのが予約のタイミングだと思います。
最初の数回の予約の基本は、最初の1回目や前回の経過を参考に。
例えば2回目の予約日になる前に濃い毛がもじゃもじゃだったならば、ちょっと予約日が遅かったってこと。
逆に薄い場合は早すぎたってこと。
多少遅い分には落ちる効率も大したこと無いけど、早くてまだ毛があんまりない時に脱毛するのはすごく効率を落とします。
そのときは再予約で毛が生えるのももうしばらく待つことをおすすめします。
どうしても事前にピタリ合わせるのは難しいことなので、様子見しながらクリニックに相談してみてね!
例えばだけど、「今回案外早く生えてきた!」って感じた場合、その理由によっては次回予約のタイミングの決め方がちょっと違ってきます。
今回の毛の生え方はもちろん前回脱毛によります。
そして前回があまりに早く受けた場合、つまり前回の時の毛の密度がまだ薄い時に受けた場合、そのせいで「今回の毛の密度が濃くなるのが早かった」という可能性があります。
・濃い時に脱毛
⇒ 長期間薄い状態が続く
・薄い時に脱毛
⇒ すぐに次の濃い毛が生えてくる
こんな感じ。
例えば今回早く濃くなったとき、そしてその原因が前回のタイミングが早過ぎだった場合、今回は十分濃い毛を脱毛しているので、次回もっと遅くなってから毛が生え揃う可能性が高いです。
(今回案外薄いのが続いた場合は逆で考えてね!)
もちろんまずは今回濃すぎだったらちょっと早め、まだ薄かったなーって思ったらちょっと遅めに予約を入れるのは基本です。
だけど、思っていたのと違うペースで毛が生え揃った場合、原因は前回脱毛にあることも多いので、次回予約のタイミングを決めるときに合わせて考えて調整してみてね!
脱毛4〜6回目
4回目〜6回目くらいの時期は脱毛の本当の効果をハッキリ感じ取れる時期。
脱毛は抜けていないのは確実に効果足りていないけど、抜けたからといって確実に効果が足りているとまでは言い切れないんです。
※(例)脱毛サロンの「何回抜けても戻る」の声
例えば脱毛サロンでも抜ける人はバッチリ毛が抜けます。
でも「抜けてたけど通うのを止めたら元通り」という声がとても多いです。
毎回の効果が十分ならば、この時期(4〜6回目くらい)に生えかわりしてくる毛の密度が極端に少なくなります。
(何回目かは個人差あり)
なんとなくこんな感じで減っていく
↓
逆にいうと、もしも5回6回過ぎても生えかわりの毛の様子が1回目と変わらないようだと問題あり。
クリニックに相談してもうちょっと出力を上げるなどの対応をして貰った方がいいです。
ただし、効果十分だった人でもここからは少しずつ減り方がニブってきます。
6回目以降は減り方がニブくなってくる。
脱毛の効果がいい感じだと、4〜6回目くらいで毛の密度が激減します。
それまで生えかわりで元通り近くなっていたものが、あんまり生えてこなくなる感じ。
これはすでに大部分の毛穴が脱毛された状態なので、このまま放置していても密度的には減ったままで快適な状態が保てます。
とは言っても、まだまだムラっぽく小さい塊であちこち残ってしまうことも多いので、ここで終わりにしていいと思うひとは少ないハズ。
必要回数の目安はザックリで恐縮だけど、調子いいひとで8〜12回くらい受けて目立つ毛がなくなる感じ。
※必要な回数については別ページでー!
【完了】医療脱毛は何回必要か。契約回数は効果とお金ともう一つで決める。
そしてこれ以降は脱毛後の減りもニブくなってきます。
毛が減ってきてからは効果がニブってくる
脱毛が順調にすすんで、残りの毛が薄く細くなってきた時期からは、毛の減り方がニブくなってきます。
ここからは減りにくいので、「最後の1本まで!」とかしているとキリがありません。
なので、あらかじめどれくらいの毛の薄さで終了とするかイメージしておいた方がいいと思います。
減りが悪くなる原因の一つは「濃い毛ほど脱毛効果が高い」という傾向にあるため。
そしてもう一つは、「1回で脱毛出来る毛穴が少なくなる」ため。
(そもそも脱毛する対象の毛穴が少なくなったので)、「脱毛されないで生き残った毛穴」からチマチマと生えてくる。毛周期は毛穴一つ一つで異なっていて、期間長いものもあれば短いものもある。期間長くてずっと休んでいた毛穴からちまちま生えてきたり、期間短すぎてレーザー当てる時に休止期だった毛穴から生えてくる。こういうのがずるずると続きがち。)
そして大部分の毛が減ったあとのチマチマ生えてくる毛を脱毛する場合、どういう間隔で通うかはちょっと難しいです。
毛の密度減ってからの脱毛間隔は少し難しい
脱毛が順調にすすんで毛の密度が減ってくると、次回脱毛のタイミングをいつにするかちょっと決めにくくなります。
というのも、今までは「生え揃ったら次の脱毛」でOK。
予約混雑があってあらかじめ決めなくてはいけなかったとしても、前回の調子を参考にしたら大きく外すことはありませんでした。
だけど毎回密度が減りつつあるので、「今の状態が生えかわりの毛が揃った状態なのか?」の正確100%の判断は不可能です。
なのでここからのタイミングの決め方はなんとなくになってしまうけど、以下のような感じで決めていくことになります。
・とりあえず今までのペースで予約
・ちょっと長めに待つ
・脱毛間隔は希望と予算で決める
自身の希望で通い方も変わってくるのには注意です♪
とりあえず今までのペースで予約
脱毛の毛が生え揃ったのが分かるのは、実際に生え揃ってしばらく様子見した後になってから。
ただ、人気クリニックだとそのタイミングで予約をしたらさらに2ヶ月待ち3ヶ月待ちが普通になってしまいます。
なのでとりあえずは今までの間隔を参考にして、同じくらいの間隔で予約を入れてみるのが一つの方法。
それであまりに毛が生えてきていないならば、ちょっと先に延期してみる。
もちろん間隔が長すぎなのは問題あるけど、毛が生えていないと脱毛の意味自体が無いので、早過ぎよりは遅すぎの方がいいです。
ちょっと長めに待つ
大手脱毛クリニックの中には、脱毛が進んでいったら間隔を長くするようにしているところもあります。
それが本当に適切な間隔なのかは難しいとこあるのだけど、期間あけるほど毛が生えてくるのもまた事実です。
とはいえ待ち過ぎて新たに生えた毛が抜けてしまったら、その毛の脱毛チャンスが先送りになってしまいます。(先々で生えてくるのを待つ)
この待つ間隔にはハッキリとした答はないのだけど、それでもそれぞれの希望と予算によって方針は決めていけるので、ここからはその話を。
脱毛間隔は希望と予算でも変わる
・お金に糸目つけず徹底的に退治したい場合
・限られた回数でなんとか最大限効果を得たい場合
お金に糸目つけず徹底的に退治したい場合
まず、とにかく1本残らず、お金に糸目をつけずにムダ毛と心中するくらいのイキオイで脱毛するならば、間隔は短いめがいいと思います。
とにかく、「前回脱毛後に生えてきた毛が成長期のうちにレーザーを当てる」を徹底するわけ。
脱毛後は長く待った方が1回で脱毛出来る本数は多いハズなので、もちろん早め早めだとコスパは悪くなります。
だけど、もしも待ち過ぎて前回脱毛後新たに生えてきた毛が抜けてしまったら、その毛穴の脱毛チャンスを逃してしまいます。
(次にいつ生えてくるか分からないので)
なのでこの方法はコスパは度外視、だけどそのかわり、「1本たりとも脱毛チャンスを逃さない」という考え。
限られた回数でなんとか最大限効果を得たい場合
多くの人はこっちの考えなんじゃないかな。
脱毛だけにどこまでもはお金出せないので。
なので、この方針の大手脱毛クリニックもあります。
予算に限りあるので、とにかく完璧1本残らずはあきらめる。
だけどそのかわり、1回あたり最大限の多い本数を脱毛したいって感じ。
具体的な期間は、おそらく大手クリニックなどでもなんとなくで決めていると思います。
予約が混んでいるクリニックならば、ひとまずは前回のタイミングのちょっとだけ後に決めたらいいんじゃないかな。
とりあえず数字が欲しいようだったら、なんとなく4〜6ヶ月の間に予約を入れておけばいいです。
(なんとなくですみません。1回でピタリ最適な間隔を予測することは不可能なので、毎回様子をみながら少しずつ調整していく感じ。「早すぎた」って思ったら次回はもうちょっと遅めに、「遅すぎた」って思ったら次回はもうちょっと早めに。)
最後の1回のタイミング
脱毛の通い方も人それぞれで、最後の1本まで逃さず脱毛するイキオイならば、とにかくひたすら通い続けたらいいと思います。
ただ、決まった回数で最大限の効果を狙いたいならば、最後の1回はちょっと遅めに予約を入れてみた方がいいかも知れません。
というのも、最後の1回はとにかく本数重視なので。
脱毛を定期的に通うのは生えかわりに合わせて効率的に脱毛するためだよね。
具体的にいうと、前回のあとに新たに生えてきた毛の脱毛チャンスを逃さないため、つまり効率を重視するため。
だけど最後の1回はもう効率関係ない。
効率よりも「1回で何本脱毛出来るか」の方が大事だよね。
脱毛は通うのをやめて月日が過ぎたら、たとえ医療脱毛でも多少は復活してくるのが普通。
なので待っていたら多少は毛が増えてくると考えた方がいいです。
今まで2〜3ヶ月周期で通っていたならば、例えば半年待ってみるとか、契約期限を過ぎない範囲で様子見していくのもいいと思います♪
毛の密度が薄くなったら起きる2つの問題
脱毛が進んで毛が少なくなると、また新たな悩みが出る可能性があります。
大きくは2つ。
・照射漏れに気がつきにくい
・部位ごとの毛の生えるペースがバラつく
それぞれお話しますね!
脱毛が進んでいくと、照射漏れに気がつきにくくなる
脱毛が順調に進んだら、「照射漏れに気がつきにくい」という問題が起きてしまうことがあります。
毛がもっさり生えている時は、照射漏れの形状も四角形だったり三角形だったり、線状だったりハッキリ分かりやすいのだけど、毛がまばらになってからの照射漏れは判別しにくいです。
これ実際のとこ、対策はとても難しいです。汗
ある程度は施術者を信頼して任せるしかありません。
今まで通っていた分があるので、どれほど頼れるかは判断出来ると思います。
ちまちま数本だけ残っていると、それが照射漏れによるものなのか、レーザーが効きにくかっただけなのか、正確な判別は不可能です。
ただ、ムラっぽく偏って残っている場合はある程度場所を覚えておいて、照射されているか確認出来ると思います。
(目をつぶっていても集中したら分かると思う)
あともしも残っている部分が少ないようだったら、脱毛前に目印付けてもらってそこだけレーザーを当てて貰うようにしたら漏れも防げると思います。
※毎回同じ部分が残ることも
わたしも今まで色んなところで脱毛をしてきたのですけど、残すひとにはちょっと傾向というか、毎回同じ部分を残すというケースに複数回遭遇しています。
どういうつもりなのかは分かんない。
当てなくていいと思っているのか、何故か注意がそれちゃうのか分かんないけど、とにかく傾向としてあるので、前回残された部分は用心して確認した方がいいと思います。
当てていないのに、堂々と「当てました」って言われるケース
脱毛サロン、脱毛クリニックとも、明らかに当てていないので指摘したら、「当てました」って返事してくるケースもたびたび見かけます。
(わたしも複数回経験あります)
この時は、まずはとにかく当てて貰うことを優先しましょう。
一度「当てました」って言ったら引っ込みがつかなくなることもあると思うので、とにかくそこの正誤は棚上げでもいいです。
ちょっとモヤるとは思うけど、「当てていてもいいので、不安なのでもう一回お願いします」くらいは妥協して言ってもいいんじゃないかな。
たまーに恩着せがましく言ってくることがあって、すごーくなにかを言い返したくなるけど、そこはガマンです。笑
【難問】脱毛が進んで薄くなってくると、各部位の脱毛周期がバラついてくる
全身脱毛のメリットは複数部位を追加追加で契約するより格段に割安になること。(なるケースが多いこと)
全身脱毛を1日で受けることが出来ると通う負担も小さくメリットいっぱいなのだけど、一つだけ欠点があります。
それが、部位によって毛の生えかわりタイミングが異なる(可能性がある)という点。
例えば「手足は次の毛が生えてきているけど、Vはまだ薄い」といった状態。
「今行けば手足の脱毛にはちょうどいいけど、Vの脱毛効果が出にくい」って感じになるよね。
とはいってもここでVの生えるのを待っていたら、今度は手足が待ち過ぎになりそうでとても難しいです。
どうしたらいいかだけど、完璧な方法はありません。
このデメリットはあるけど、でもコスパいいのでやっぱり部位別契約よりは全身脱毛がいいには違いないと思います。
それで考えられる対策は以下。
・ほどほどのタイミング(少し遅め)に脱毛する
・部位別で分けられるならば分けてもらう
・諦める
ほどほどのタイミング(少し遅め)に脱毛する
脱毛はとにかく毛が生えていないと効果が無いです。
ただ、待ち過ぎて前回脱毛後新たに生えてきた毛が抜けてしまっては、その毛穴の脱毛チャンスを逃してしまいます。
(もちろん、次に生えてくるのを狙えるけど、それがいつになるか分からない。)
だけど、「脱毛後伸び始めた毛穴の大部分が3〜4ヶ月で抜ける」というのもちょっと考えにくいです。
体毛の毛周期も毛1本1本で違うので、中にはそういう早く抜ける毛もあるはずだけど、割合としてはとても少ないはず。
なので、早めに当てるよりは多少遅めに当てるのがオススメ。
※早く当てる、つまり毛が無い時に当てるのは確実に効果足りていないけど、どれだけ遅れたら効率下げるかに関してはクリニックによっても大きく見解が異なります。
部位別で分けられるならば分けてもらう
全身脱毛は実のとこクリニック側にとってもコスパいいです。
客一人に対して一回で全身施術が出来るので、予約管理がとても楽。
何度も準備や調整、片付けなども必要ないです。
なので部位別で契約するより安いというわけ。
なのでなのでクリニックとしても全身1回で終わらせたいのが本音ではあるけど、でも中には全身を2回3回くらいに分けて通うことが可能なクリニックもあります。
さすがに細かい部位を特定して分けて通う希望は通りにくいとは思うけど、とりあえず質問するのにはお金もかかりません。
あまりに部位別に偏りがある場合は相談してみましょう♪
諦める
笑
いや、冗談ではなくて。汗汗
全身脱毛はコスパいいから、可能な範囲でタイミングを調整するくらいでもいいんじゃないかなとも思います。
もちろん、部位別に分ける対応あるクリニックがあればそっちがいいに違いないけど、それだけ値段が高くなりがちだし、実際に通う時間的負担も大きいです。
通い始めてから起きる問題なので、どうしても場当たり的にならざるを得ない面はあるよね。
脱毛の効果が無い、足りないときはどうしたらいい?
ここからは効果対策!(効果足りない時にどうするか)
脱毛効果の個人差は、たとえ医療脱毛でもかなり大きいです。
にもかかわらず、効果に関しては実際に受けてみないと分からないという側面が大きいです。
実際に受けてみて、それで効果が足りないと感じたらこちらからクリニックへ伝えなくてはならないです。
脱毛は1回でもかなり高額なサービス。
とにかく早く次の対策をするのがとても大切です。
・「抜けない」
・「抜けが足りない」
・「逆に濃くなった」
当ページ序盤でもお話したけど、抜けないのは効果が足りていません。
濃い部分では9割抜けて欲しいとこ。
「生えるスピードが遅くなった」だけで納得してしまわないように注意してね!
・「抜けたけど元に戻った」
最初の数回は毛が抜けても2〜3ヶ月で元通り近くになってしまいます。
これは正常な経過。
ただし、これが例えば1ヶ月など短期間でいっぱい生えてくる場合はちょっと効果が足りていないかも知れません。
・「抜けないけど伸びないでずっと留まっている」
脱毛1回目1ヶ月までのパートで解説したけど、脱毛効果がなかったら毛は伸び続けるはず。
ずっと毛が留まっているというのは、効果があった証拠。
それがなんらかの理由で排出がうまくいっていないって感じ。
保湿しながら待っていたらいずれ抜けるはずだけど、次回脱毛が近くなったら(たとえばあと2週間とか)一度クリニックに相談してみてね!
効果が無い場合にするべき対応
「抜けない」、または「次の毛が異様に早く揃う」場合は問題ありです。
その時、まずは今のクリニックでレーザー出力の調整をして貰うのが基本的な流れ。
次にレーザーや機械を変更して様子を見てみる感じ。
※出力は少しずつしか上げられない
注意があって、同じレーザー、同じ出力でも人によって効果高かったり低かったり、火傷したりしなかったり、ほんとさまざまなんです。
なので出力上げのときはどうしても少しずつ様子見をしながらになるし、最初の1回目は低いところから始めなくてはなりません。
効果が足りない理由はいくつか考えられています。
・毛根が深過ぎてレーザーが届かない
・肌色が濃すぎてレーザー光が肌表面で吸収されてしまう
・毛の生える角度が直角近くでレーザーの当たる量が少ない
・毛の密度が濃すぎて対するレーザー光の量が足りない
これらはあくまで仮説なので、効果が出にくい原因特定は難しいです。
ただし100%でなくても毛質や肌質などで予想をつけて、対応が調整されます。
原因別、脱毛効果が足りない時に対応(例)
・毛根が深い
⇒ 出力を高くしてみる
⇒ 深くまで届くYAGレーザーを使う
・肌色が濃い
⇒ YAGレーザーを使う
⇒ 蓄熱式の脱毛機で試してみる
・毛の密度が濃い
⇒ 毛の密度が減るまで繰り返す
効果対策はいくぶん場当たり的な面もあるので、とにかく可能な手段を試してみて、結果を見て判断するしかないです。
手段は多い方がいいし、柔軟対応クリニックの方が有利なので、もしもこれから脱毛選びをするならば、候補のクリニックがどういった対応手段を持っているのかを「契約前」に確認しましょう。
(乗換えを検討しているひとも、とにかく確認は「契約前」です!)
※契約前に聞くことを網羅したので参考にしてね!
脱毛のカウンセリングですべき44の質問。当日の流れと持ち物もすべてワカル。
出力対応以外にも、脱毛契約の前に確認した方がいいことは多数あります。
交渉事は契約後よりも契約前の方が断然有利なので、これからの人はひととおりチェックしてみてね!
具体的な対応を契約前に確認するのが理想
医療脱毛の現場では色んな対応があるのでトラブルが起きたらもちろん相談してみていいけど、大事なのは契約前に「どういう対策があるか?」を確認すること。
質問の言い方だけど、たとえば次の感じ。
「脱毛効果は個人差あると聞きますが、実際に毛が抜けなかった場合はどういう対応がありますか?」
などで質問して、現在ある対応方法は全て聞き出した方がいいです。
※なにかのせいにして聞くのがコツ
・「おたくの脱毛は出力高いですか?」 (△)
・「レーザーは選べますか?」 (△)
って聞いたらちょっと感じ悪くなります。
向こうは医療の有資格者、つまりプロでこっちは素人なのに、あれこれ指図するのもヘンといえばヘンだよね。
こういう場合は主には口コミのせいにするのが上策♪
・「医療脱毛で効果出にくい口コミを見たのですけど?」 (〇)
・「効果ないのに出力上げてくれないクリニックもあるって聞いたのですけど?」 (〇)
こっちだと、あくまでこちらは素人だけど不安に思っているというのが伝わるので、上から目線にはならないと思います♪
出力対応ならば、どこまで上げてくれるか。(抜けるまで機械の最大まで挑戦してくれるか?)
もしもクリニック独自に出力上限を決めていて全然上げてくれないようだったらば、そこのクリニックではもう効果の対策がなくなってしまいます。
すでに通っているクリニックがこういう対応乏しい場合は違うクリニックを探した方がいいです。
同じ機械同じ設定で脱毛を受けたら当然、前回と同じような結果しか残せないので。
硬毛化した場合
硬毛化とは、脱毛したにも関わらず、脱毛前より濃い毛が生えてくる現象です。
パターンはさまざまで、にょきっと今まで無かったような太い毛が生えることもあれば、産毛だった部分が少しずつ濃くなっていくケースもあります。
少しずつ濃くなる場合は1回2回では判別出来ない事も多いです。
硬毛化した時も基本は「効果が足りない時」と同様の対応が必要です。
とは言っても、硬毛化した場合は対策してもなかなか減らないというケースもあります。
なので薄い部位などで脱毛希望が強くない部位は、最初からレーザーを当てない方が無難です。
(薄い部位は硬毛化しやすく、脱毛が切実でもなく、だけど硬毛化したらすごく困るのでリスクばかりが大きいです。)
脱毛に通う際の注意点(効果面)
脱毛は通い方によっては希望と違う結果になることがあります。
習慣によって効果を下げてしまうことも。
ここから通う際の注意点についてお話するので、サラリとでもいいのでとにかく1回は目を通しておいてね!
・「薄くしたいだけ」は失敗しがち。
・していいこと、よくないこと
・【全員共通】通っている間ずっと守るべきこと
「薄くしたいだけ」は失敗しがち。用心して通う必要があります。
「薄くしたいだけ」が希望の場合、それなりの注意が必要になります。
薄くするだけの目的の場合、少ない回数だけ全範囲レーザー照射するのが一般的だけど、これも問題が生じる可能性があります。
リスクは2つ。
・減り過ぎる
・ムラが出来る
薄くするつもりが減り過ぎる
少し上の方で4〜6回目くらいで「毛の密度がガタリと減る」って話をしたけど、一度ガタリと密度減った毛はもう元には戻らないです。
なのでVラインや男性のヒゲなどを「薄くしたいだけ」の場合、「また濃く生えてきたから」といって連続で全照射をするのはオススメ出来ないです。
用心するならば様子見期間を長く設けて、例えば5回プランの初回と最後の1回だけ当てる感じ。
もちろん減り方が足りない可能性はあるので、もっと攻めたいならば3回目にも全照射をするとか、希望と予算とご自身の取れるリスクで決めていけばいいです。
(ただし、減った毛はもう戻せないので、基本は用心しながら少しずつ減らす方がいいと思います。)
※脱毛と毛の生えかわりと毛の密度の関係
脱毛は毛の生えかわりに合わせて繰り返し通うものだけど、毎回脱毛される毛穴はそれぞれ別の毛穴。(と言われています)
ひとの体毛は数多くある毛穴の一部から生えてきているもの。
一定の濃さに見えていても実は、生えている毛穴は常に入れ替わり、生えて抜けてを繰り返しています。(数ヶ月〜数年間隔で)
そして脱毛可能なのは生えている毛穴だけ。
たとえばその割合がざっくり20%として、生えかわりを待って5回脱毛したら100%って感じ。
(そこまで完璧に計算通りにはいかないけど)
この場合4回脱毛したら80%。
だけど毛の生えかわりのため、脱毛直前は一見普通に今まで通りくらいに毛が生えているように見えます。
だけどだけど、実はすでに80%の毛穴が脱毛されているため、そこから長期間放置していたら以前の20%の密度で安定するって感じ。
脱毛の過程でぱっと見いっぱい生えているように見えても、実はすでに多くの毛穴の脱毛が完了しているというわけです。
「薄くするだけ」のつもりがムラが出来る
「薄くするだけ」でもう一つ注意したいのがムラ。
脱毛で全照射ですっかり綺麗に抜けたとしても、何故か生えかわりの毛に大きくムラが出来ることがあります。
これの原因は分かっていません。
毛穴の質に偏りがあるのか、レーザー照射時になんらかのムラがあるのか。
ただ、事実として生えかわり時に偏って生えてくることがあるんです。
原因もハッキリしていないので、この偏りへの対処も100%完璧なものはなく、いくぶん場当たり的になってしまいます。
なので、「薄くする」希望の対応を断る脱毛クリニックもあります。
対応で出来る事は一つだけ。
とにかく待つしかありません。
偏った状態で次のレーザーを当てると、今度はその濃く生えた部分が優先的に脱毛されてしまいます。(濃くない部分が脱毛されにくいので、今度は濃い部分、薄い部分の分布が逆の偏り方をしてしまう。)
こうなるともう、その偏りを修正するのは不可能だと思った方がいいです。
※とはいえ1回で脱毛される毛穴の割合は多く見積もっても全体の20%程度。
なので、長期間放置していたらどれだけ偏ってもそれなりに馴染んではくると思います。
そして待つにしても不安はあります。
もしも生え方に偏りがあった原因がレーザー照射自体に偏りがあったせいだったら、むしろ偏って生えてきている部分を早々に脱毛した方がこの先バランスが整いやすいはず。
ただ、偏りの原因を特定するのは不可能に近いので、どちらかといえば待つのが無難だとは思います。
※脱毛後すぐに偏った毛が生えてきたらアヤシイ
脱毛後すぐに偏った毛が生えてきた場合、それは照射漏れの可能性があります。
その場合は通っているクリニックのルールに従って、生えてきた部分だけ再照射して貰ったらOKです。
照射漏れでない場合は少しやっかいだけど、でも一部分だけ効果が出ていないのが明らかなので、個人的には課金してでも早めにもう一度レーザーを当てて貰った方がいいかなーと思います。
(ただし、肌トラブルを起こすリスクはあるので、肌状態を確認しながら相談することになる。対応しないクリニックもあり。)
偏った状態で1ヶ月2ヶ月と放置していると、その偏った毛以外も生えてくるので、そこまでくると狙って偏った部分だけの脱毛は不可能になるので注意です。
当日の痛みと効果の関係
たまーに「痛みが小さくて本当に効果あるか不安」って声があるけど、必ずしも痛みが強いから効果高いというわけでもないです。
もちろんザックリ大雑把に見たら痛みと効果は相関あるけど、でも普段から痛みを感じにくいひとには大したことが無いです。
激痛という口コミを見かけたことがあるかもだけど、最近の脱毛機は冷却機能にも優れているので、昔の脱毛機ほどは痛くありません。
とにかくすでに受けてしまった後では出来ることもないので、とにかく様子見です。
それで万一効果が今一つだった場合は、次回に痛み小さかったことも合わせて伝えてみてね!
脱毛直前に残さず毛を剃る(シェービング)
脱毛前日にすべきことはシェービング(毛剃り)。
脱毛予定の部位を綺麗に剃ることです。
ここで気をつけたいのが、脱毛のためのシェービングは「普段のレベルのシェービングでは足りない」ということ。
普段の毛剃りだと、要はぱっと見目立たなければ合格だと思います。
だけど、脱毛の毛剃りの目的は安全。
残った毛にレーザーが当たると高熱が出ます。
肌表面で火傷する可能性もあるし、不運だとそれの痕が長く残る事もありえます。
なので多くのクリニックでは、毛剃りが不十分だと課金して対応、もしくは照射不可の判断をします。
肌トラブルがあってもレーザー照射を見送られる、出力レベルを下げられる心配があるので、可能な限りは電気シェーバーを使って肌ダメージを小さくしてくださいね!
脱毛期間中にしてもいいこと、よくないこと。
脱毛の効果は脱毛施術の瞬間に得られるもの。
なので基本は脱毛後に何かしたかは脱毛効果に影響ありません。
それでもいくぶん注意した方がいいポイントもあるので軽くお話しますね!
・剃ってもいい (〇)
・つまんで取れる毛は取っていい (〇)
たまに「剃ったら効果がなくなる」って説明を見かけるけど、それは完全な誤情報。
剃っても効果には影響ありません。
剃ると脱毛後の不安定な肌にさらに肌ダメージが追加されるので、可能ならば剃らない方がいいのはあるけど、でも事情もあると思います。
毛がチクチクして痛い場合は剃った方がマシってこともあるし、無理してガマンすることではありません。
軽くつまんで取れる毛も取って構いません。
・抵抗ある毛を抜くのはダメ
・肌ダメージはダメ(怪我、あかすり、不要に肌をこすらない)
・他の脱毛と併用ダメ
軽くつまんで取れる毛は取って構わないけど、抵抗ある毛は抜いちゃダメ。
抵抗ある毛は脱毛効果が足りなかった可能性があります。
そのまま抜けないようだったら、次回脱毛でもう一度レーザーを当てたい毛なので、抜いてしまってはその毛穴の脱毛のチャンスを逃してしまいます。
肌ダメージにも注意。
脱毛後の肌ダメージが効果への影響するわけではないけど、でももしも次回脱毛時に肌荒れしていたらレーザー出力を下げられたりする可能性があります。
肌は常に守るべき。
怪我をして色味が残っている部分は脱毛を避けられる可能性が高いです。
長期間肌を守り続ける必要があるので、あかすりもあまりオススメしないし、可能な限り肌に摩擦が加わらないように注意してくださいね!
他の脱毛との併用も基本はしてはいけません。
たとえば医療脱毛と並行して、より効果の劣る脱毛サロンや家庭用脱毛器で脱毛した場合、その後の医療脱毛の効率も落としかねないです。
全員全期間共通!脱毛に通う間に守るべきこと
脱毛は普段はありえないダメージを肌に与える行為。
しつこいムダ毛がするっと抜けたりするのだから、異常事態ともいえるよね。
なので脱毛期間中は普段とはレベルの違う肌ケアが必要になります。
とは言っても難しいことではなく、要は「常に肌の健康を守る」って感じ。
具体的には次の3つ。
・日焼け対策
・保湿する
・毛剃りは肌の様子を見ながら
脱毛に通っている期間はずっと通い終わるまでは上記3つに心がけましょう。
日焼け対策
肌が日焼けしていると、脱毛にすごーくマイナスになります。
脱毛の注意、「日焼け対策」をあなどってはいけない。
— 六條かげり◆脱毛相談受付中 (@datumoushon) August 12, 2021
・肌色濃いと火傷しやすい
・肌色濃いとパワーを上げにくい
・肌色濃いと肌でレーザーが吸収されて効果が減る
・不真面目が伝わって担当の不興をかう
日焼け1つで何重にも損です。#脱毛 #脱毛サロン #医療脱毛
・肌色濃いと火傷しやすい
・肌色濃いとパワーを上げにくい
・肌色濃いと肌でレーザーが吸収されて効果が減る
・不真面目が伝わって担当の不興をかう
日焼けしているとそもそも脱毛出来ないこともあるけど、脱毛して貰ったとしても上記デメリットがあります。
これはいずれも大きなデメリットだけど、脱毛担当してくれる看護師さんに不興を買うのを甘く見てはいけません。
今さらではあるけど、脱毛って危険を伴うもの。
危険なことをするというのに、言いつけを守らないような客だとしたら、担当者はどう思うでしょう?
きっとレーザーのパワーを上げたり、きわどい部分に照射したくはないはず。
だって、話を聞かない相手だとトラブルを起こしそうだし、トラブルを起こした時にも大きくモメそうなので。
日焼け対策はもちろんだけど、その他にも言われたことは頑張って守るように、もしも守れないようなことが起きたら早めに相談しましょうね♪
保湿する
肌のかさつきも脱毛の敵。
あまりに乾燥し過ぎているとレーザー照射自体をひかえられる可能性も。
どうしてもかさつく場合は事前に連絡して、例えば朝からなにか保湿クリーム等を塗れないか相談してみてもいいかも知れません。
※かさつきが減った(個人的)経験♪
わたしも過去は肌がカサついて痒かったり背中ニキビがいっぱい出来て苦労しました。
今ではかなり状態が落ち着いているのだけど、おそらく改善した理由の一つが「石鹸の使用を減らした」というもの。
それまでは体が痒い、背中ニキビの油が気になってとにかく頑張って洗っていたのだけど、洗えば洗うほど状態がヒドくなって途方に暮れていました。
だけど通っている皮膚科で「もしかしたら洗い過ぎが原因なのでは?」という指摘を受けて、それからは石鹸の使用頻度を減らしました。
頻度を減らせば減らすほど、肌状態が回復してきて、今では背中ニキビはほとんど出来ないし、手足のカサツキもかなり減りました。
肌質上、シャンプーはどうしても必要だけど、シャンプー以外はあまりお風呂で石鹸を使わなくなりました。
誰にでも合う方法とは言い切れないけど、心当たりあるひと、自分にあう方法をさぐっている人は一度試してみてもいいと思います!
毛剃りは肌の様子を見ながら
脱毛期間中に毛剃り(シェービング)をしても、効果がなくなる事はありません。
(たまにあるって話もあるけど、それは完全な誤情報。)
だけど剃るべきかどうかは色んなクリニック等で見解が分かれます。
ただし共通しているのは「肌を守る」という点。
どうしても必要な場合は毛を剃っても構いません。
だけど剃ると肌ダメージが多少はあるので、肌の様子はマメにチェックしましょう。
そして、剃ると肌ダメージがあるのは事実だけど、でも毛がチクチクしているのもまた肌ダメージがあります。
なので、最終的には「どちらが辛くないか?」で選べばいいです。
これをやっとくといいよ!脱毛期間中特にオススメしたいこと。
脱毛の効果を最大限高めるためには普段の注意した方がいいこともあります。
特に効果が不足している時にいち早く気づいて対策するのはとても大切です。
このページでは特に効果に影響しそうな注意点をあげていきますね!
毎回マメにした方がいい
・肌観察(効果、トラブル)
・写真撮影
脱毛で何より避けたいのが「効果が足りないのに通い続ける」ことだよね。
正しく効果を把握するためにはマメな確認が必須です。
実際の毛の様子も大事だけど、肌トラブルが発生して次回レーザー照射を断られるとか、出力下げられるといった事態も避けたいところ。
毎日肌の状態、毛の状態を確認するのはもちろん、出来れば撮影しておくのをオススメしたいです。
脱毛に通っていると毛の増減があるけど、それを脳内の感覚だけで正確に把握するのは不可能と言っていいと思います。
だけど客観的な写真で記録に残しておくと、判断も簡単。
もしもなにかあった時には、ためてきた写真がとても強い味方になってくれます。
背中やうなじなどは自分では撮影しにくいので、誰かに協力してもらうとか、あとは動画で撮影して特徴的な部分を数枚残すような感じでもいいと思います♪
なにもトラブルが無ければ、撮影した写真は脱毛完了まで放置でも構わないです。
ただし、写真のピントが合っているかどうかは確認しておきましょう。
特に最近のスマホだと美肌機能でムダ毛を目立たなくする処理がされている場合もあります。
枚数も各部位1枚では判断難しいので、沢山パシャパシャとっておくのがいいと思います。